Нет товаров в корзине.: 0,00 ₽
Свекла 1 кг
90,00 ₽
Свекла полезный, низкокалорийный продукт. Корнеплод чрезвычайно богат полезными нутриентами и заслуживает особое место в здоровом рационе. Свекла не мытая, надо и мыть, и чистить.
Описание
Свекла — яркий и полезный корнеплод, богатый витаминами, минералами и другими полезными веществами.
Вареная свекла сохраняет большую часть своих полезных свойств, содержит холин, витамины А, В1, В5, В6, С, Е, Н и РР, а также множество необходимых человеку минералов.
Этот овощ обладает слабительным действием и рекомендуется для поддержания работы кишечника.
Свеклу можно есть как в сыром виде, так и после термической обработки.
Из нее можно приготовить множество вкусных и питательных блюд, например, салаты, винегрет или сок.
Свекла также является ключевым ингредиентом в знаменитом борще.
Калорийность на 100 г. свежего корнеплода составляет 43 кКал., в том числе:
- Белки – 2 грамма
- Жиры – 0.1 грамм
- Углеводы – 9 грамм
Калорийность на 100 г. вареного корнеплода составляет 49 кКал., в том числе:
- Белки – 1.8 грамма
- Жиры – 0.0 грамм
- Углеводы – 10.8 грамма
Детали
| Вес | 1 кг |
|---|
Смотрите также
Будьте первым, кто оставит обзор на “Свекла 1 кг”